如何才能在戴隐形的情况下保持心理健康?

鄢波
1个月前

如何才能在戴隐形的情况下保持心理健康?

  1. 保持积极的态度。
  2. 保持健康的生活方式。
  3. 寻求帮助。
  4. 培养自信。
  5. 保持理性。
  6. 避免过度使用酒精和药物。
  7. 保持社交联系。
  8. 培养自我关怀。
  9. 保持积极的思维方式。
  10. 寻求专业帮助。
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